"Secara tradisional", gout hanya terjadi pada laki-laki dewasa di atas usia 30-an, tetapi karena belum lama ini, tren gout merayap ke generasi muda tumbuh pada tingkat yang mengkhawatirkan. Tidak jarang mendengar pria-pria muda berusia 20-an mengeluh tentang rasa sakit jempol kaki yang bengkak tetapi masih tidak tahu apakah itu adalah gout. Entah bagaimana kedengarannya memalukan untuk menerima kenyataan bahwa mereka sedang mengalami "Old Man Disease" pada usia yang relatif muda. Sayangnya, mereka harus membayar harga yang jauh lebih besar di masa depan (tagihan medis yang lebih mahal) untuk penolakan yang mereka alami sekarang.

Gout adalah hasil dari akumulasi kelebihan asam urat dalam tubuh, terutama ketika kristal asam urat terbentuk dalam cairan sinovial sendi. Pembentukan kristal-kristal kecil yang sangat terkenal di sendi akan diperlakukan oleh sistem kekebalan tubuh Anda sebagai invasi zat asing. Seperti dalam bentuk lain dari infeksi bakteri, tubuh Anda akan meluncurkan serangkaian reaksi kekebalan yang menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang Anda alami, yang dikenal sebagai gout.

Kembali ke pertanyaan "Bisakah Anda mendapatkan gout pergelangan kaki pada usia 12 tahun?"

Jawabannya adalah… "Ya! Itu mungkin."

Gout adalah hasil langsung dari terlalu banyak asam urat yang terakumulasi dalam tubuh Anda, suatu kondisi yang dikenal sebagai Hyperuricemia. Jika Anda bertanya-tanya apakah Anda benar-benar memiliki gout, silakan periksa daftar kegiatan berikut yang merupakan penyebab langsung peningkatan asam urat dalam tubuh:

  • Apakah diet Anda terutama makanan berprotein tinggi protein?
  • Apakah Anda sering minum minuman ringan sebagai alternatif air minum biasa?
  • Apakah Anda salah satu dari anak-anak modern yang selalu tinggal di rumah bermain game digital dan jarang berolahraga?
  • Apakah Anda termasuk dalam kategori obesitas?
  • Apakah Anda penggemar berat permen dan makanan cepat saji dengan bahan kimia?

Jika Anda menjawab "Ya" untuk 3 atau lebih dari pertanyaan di atas, maka sangat mungkin bahwa Anda memiliki kristal asam urat terbentuk di sendi Anda dan rasa sakit di pergelangan kaki dan jempol kaki Anda dikenal sebagai … Gout!

Anda harus mengubah gaya hidup diet Anda jika Anda ingin tumbuh menjadi pria yang sehat di masa depan. Gout mungkin tidak mengancam jiwa, tetapi pasti bisa menghilangkan kualitas hidup Anda. Bagaimana Anda bisa bekerja ketika Anda bahkan tidak bisa berdiri untuk berjalan? Bagaimana Anda bisa berkencan dengan seorang gadis ketika Anda harus mengenakan celana pendek dan sandal sebagian besar waktu? Bagaimana Anda bisa romantis ketika Anda kesakitan sebagian besar waktu?

Sebagai Myanmar yang luar biasa dan eksotis adalah melakukan perjalanan ke, seperti halnya dengan tempat yang tidak dikenal baik di jalan, di kota Anda, negara bagian atau bahkan di seluruh dunia, membayar untuk tetap aman. Tetap aman bukan berarti Anda bepergian ke tempat yang tidak aman, tetapi itu berarti Anda melakukan diri sendiri sedemikian rupa sehingga Anda memaksimalkan keamanan dan keselamatan pribadi Anda di mana pun Anda pergi. Ini benar ketika bepergian ke Roma, Italia atau London, Inggris atau dalam hal ini Myanmar. Ingatlah tips-tips berikut ini agar Anda menikmati pesona eksotis Myanmar tanpa membuat harapan Anda terputus atau pulang dengan rasa tidak enak di mulut Anda tentang permata wisata tersembunyi Asia Tenggara ini.

Berolahraga dengan Grup Tur

Ketika bepergian, apakah memeriksa Bagan, menjelajahi kuil eksotis Yangon atau menikmati kemegahan dan kemegahan prasolonial di Mandalay, Anda harus bepergian dengan sekelompok orang yang lebih disukai dengan grup tur Anda bersama dengan pemandu tur Anda. Biasanya, di mana pun Anda bepergian, apakah itu di Eropa, Amerika, atau Asia, ketika Anda berada dalam grup tur, Anda kurang rentan terhadap kejahatan atau bahaya lainnya karena ada keamanan dalam jumlah. Selain itu, karena Anda semua bepergian bersama dalam satu kelompok, Anda lebih mungkin untuk saling menjaga satu sama lain.

Perjalanan Selama Jam Siang

Sebagian besar kejahatan terjadi pada jam-jam malam, itulah sebabnya sangat penting bagi Anda untuk mengatur semua aktivitas Anda selama jam-jam siang hari ketika bepergian di Myanmar. Idealnya, Anda harus melakukan perjalanan mengapa itu keren. Sama seperti negara tropis Asia Tenggara lainnya, Myanmar dapat benar-benar panas dan lembab terutama di sekitar siang hari. Merupakan ide yang bagus untuk mengumpulkan dan mengumpulkan kelompok pada saat fajar menyingsing, keluar dan memeriksa situs, mengunjungi restoran lokal dan menikmati sendiri sebelum waktu siang. Dengan cara ini, itu masih relatif sejuk dan Anda menikmati keamanan berada di siang hari bolong.

Fokus pada Tempat Turis Umum Saat Bepergian di Myanmar

Dengan mendasarkan jadwal perjalanan Anda di lokasi yang disesuaikan dengan wisatawan, Anda mendapatkan keamanan tambahan karena tempat-tempat ini sudah mengharapkan wisatawan dan membuat ketentuan untuk keselamatan dan keamanan Anda. Bandingkan ini dengan bepergian ke tempat yang cukup terpencil dan tidak dikenal oleh wisatawan dan pelancong. Dalam situasi tertentu itu, Anda mungkin hanya membuka diri terhadap segala macam bahaya dan masalah keamanan. Jauh lebih baik untuk fokus pada tempat wisata umum tetapi pada saat yang sama benar-benar menikmati atraksi lokal. Ini berarti Anda tidak perlu mengunjungi jebakan turis tetapi Anda masih dapat menikmati pengalaman perjalanan eksotis yang benar-benar memuaskan dan memuaskan.

Tidak ada yang merusak perjalanan yang lebih buruk daripada masalah keamanan dan keselamatan. Maksimalkan kenikmatan Anda di Myanmar dengan mengikuti tips dasar di atas. Kiat-kiat ini bukanlah ilmu roket tetapi cukup masuk akal. Sayangnya, dalam kesibukan untuk mengeksplorasi, menghargai, dan menikmati harta perjalanan yang eksotis seperti Myanmar, akal sehat kadang-kadang bisa sangat tidak biasa. Simpan tips ini dalam pikiran untuk benar-benar menikmati pengalaman perjalanan Myanmar yang mengesankan.

Ada dua opsi utama yang tersedia jika Anda menginginkan sebuah rak buku. Anda dapat membeli satu yang sudah dirakit atau Anda dapat membeli rak buku kustom. Keindahan dengan rak buku kustom adalah bahwa itu dapat dirancang untuk masuk ke semua jenis sekitarnya. Sebuah rak buku sangat berguna tidak hanya untuk mengatur dan menyimpan buku tetapi bahkan untuk membuat katalog dan mengelompokkannya. Ada berbagai jenis kasus buku di pasaran. Sementara banyak yang membuka front, Anda juga dapat menemukan beberapa yang tertutup di bagian depan.

Kasus-kasus buku tertutup kadang-kadang disebut lemari buku barrister sering memiliki pintu kaca atau kawat sehingga Anda masih dapat dengan mudah melihat apa yang sedang duduk di rak. Banyak dari rak buku semacam ini juga akan memiliki laci kecil untuk penyimpanan. Sementara sebagian besar lemari buku dirancang untuk menempel di dinding, atau dalam beberapa kasus untuk menggantung di dinding ada juga beberapa roda. Ini sangat berguna dalam situasi kantor karena mereka dapat berputar-putar dan digunakan untuk membagi ruang kantor. Tidak peduli apa pun jenis rak buku yang Anda beli, adalah penting bahwa buku-buku itu mudah dijangkau. Rak yang lebar membantu membuat ini memungkinkan, seperti halnya kemampuan untuk dapat memvariasikan ketinggian rak. Ini adalah salah satu keuntungan untuk mendesain rak buku khusus; Anda dapat membuat rak dengan lebar atau tinggi yang Anda inginkan.

Ketika membeli rak buku baru, Anda harus mencari sesuatu yang akan menyatu dengan baik dengan ruangan yang akan ditempatkan. Sementara biaya selalu menjadi pertimbangan penting, rak buku biasanya merupakan bagian dari furnitur dan karena itu juga perlu terlihat hebat. di antara perabotan lain di ruangan itu. Jika Anda memiliki furnitur kayu ek sebagian besar di ruangan maka Anda pasti akan memilih untuk rak buku ek juga. Tapi oak juga bisa menjadi pilihan yang baik bahkan jika Anda tidak memiliki perabotan kayu ek karena hampir tidak ada kayu yang lebih baik atau lebih kuat untuk rak buku. Jika Anda membeli lemari buku dari kayu ek itu akan bertahan selama bertahun-tahun.

Jika Anda memutuskan untuk membuat kaos yang dipersonalisasi untuk tim olahraga Anda maka Anda mungkin bertanya-tanya dari mana harus memulai. Ada diakui sejumlah faktor yang perlu dipertimbangkan, termasuk yang pakaian, warna dan gambar untuk memilih, serta apakah Anda harus memasukkan logo atau lambang ke dalam desain Anda.

Langkah pertama untuk menciptakan pakaian adat Anda sendiri adalah untuk menemukan perusahaan online yang memiliki reputasi baik yang akan memasok pakaian. Hari-hari ini, daripada harus mengunjungi perusahaan dengan sketsa desain Anda, pakaian adat dapat dibuat secara online. Ini biasanya dicapai dengan menggunakan alat penyesuaian sederhana dan harus cepat dan mudah dilakukan.

Perusahaan pakaian adat terbaik akan bekerja dengan sejumlah tim olahraga dan profesional. Jika mereka adalah perusahaan berperingkat teratas, mereka harus menampilkan portofolio klien mereka di situs web mereka. Atau, Anda mungkin dapat menelusuri situs ulasan secara online untuk mengetahui bagaimana desain sebelumnya diterima.

Setelah Anda menemukan produsen pakaian khusus dan Anda senang untuk melanjutkan, saatnya untuk memilih garmen Anda. Apakah Anda memilih kaos polo, kaos, kaus, hoodies, kaus terserah Anda – tetapi pastikan garmen tersebut diproduksi dengan kualitas tinggi menggunakan bahan yang tahan lama seperti katun.

Jika Anda membeli peralatan lengkap untuk sekelompok besar orang – baik tim bola basket atau paduan suara sekolah – Anda mungkin ingin mempertimbangkan pakaian lain serta kemeja khusus. Misalnya, banyak produsen juga menyediakan ikatan, tas, jaket, hoodies, dan lainnya yang disesuaikan, terutama jika mereka tahu mereka akan bepergian bersama.

Akan ada hal-hal lain yang perlu dipertimbangkan ketika memilih garmen Anda. Misalnya, apakah Anda lebih suka lengan panjang atau pendek? Apakah Anda ingin hoodies Anda di-zip atau di-ritsleting? Penting untuk memperjelas rincian ini sebelum mengirimkan desain Anda untuk menghindari keterlambatan dalam pembuatan pakaian Anda.

Anda juga akan ingin memikirkan ukuran. Kemeja biasanya berukuran sesuai dengan ukuran dada, jadi pastikan Anda mendapatkan ukuran yang benar untuk setiap anggota tim Anda. Ini akan menghindari penundaan dan berarti pakaian Anda tidak perlu dikirim kembali.

Atau Anda dapat memilih untuk memesan pakaian dalam jumlah yang lebih besar daripada yang Anda butuhkan untuk memastikan Anda memiliki mereka siap untuk anggota tim baru. Memesan dengan cara ini biasanya berarti Anda mendapatkan harga yang lebih baik, karena barang-barang pakaian seringkali lebih murah untuk dibeli dalam jumlah besar. Perusahaan harus dapat menyimpan detail desain Anda juga, karena ketika Anda perlu memesan lebih banyak.

Setelah Anda memutuskan jumlah kaos yang Anda butuhkan dan ukuran yang dibutuhkan, saatnya untuk menyesuaikan pakaian Anda. Pilihan desain yang tersedia untuk Anda akan tergantung pada item pakaian yang Anda pilih. Anda mungkin dapat menyesuaikan lengan, kerah, tudung atau saku tergantung pada apa yang ditawarkan perusahaan. Beberapa manufaktur bahkan akan menciptakan sesuatu yang sepenuhnya dari spesifikasi.

Anda juga dapat menggabungkan banyak warna ke dalam desain Anda, jadi Anda tidak perlu menempel pada satu warna tim – Anda dapat memiliki banyak. Anda tidak hanya dapat memilih warna tubuh kemeja Anda, Anda juga harus dapat menyesuaikan perpipaan, tombol, kerah, lengan dan lainnya.

Jika Anda memesan kaos untuk tim olahraga, Anda mungkin akan berpikir tentang memiliki nama atau nomor pemain yang ditampilkan. Anda akan dapat menambahkan teks, gambar, atau logo dengan sejumlah cara tergantung pada tampilan yang ingin Anda capai. Berbicaralah kepada produsen pakaian adat pilihan Anda untuk mencari tahu layanan apa yang dapat mereka tawarkan.

Bermain di divisi Selatan AFC di NFL, Jacksonville Jaguars adalah salah satu tambahan baru ke liga. Mereka baru bergabung pada tahun 1995, pada saat yang sama dengan tim ekspansi lain, Carolina Panthers. Jika Anda berencana untuk menghadiri pertandingan di Jacksonville Municipal Stadium maka Anda harus yakin untuk mengenakan jersey Jacksonville Jaguars terbaru sehingga dukungan Anda dapat jelas bagi semua orang untuk melihat.

Musim pertama yang dimainkan oleh Jaguars menampilkan banyak pemain hebat di tim mereka yang pada akhirnya akan berkontribusi pada pencapaian selama beberapa tahun ke depan. Individu seperti James Stewart, Tony Bocelli, Mark Brunell, dan Jimmy Smith membantu klub mencapai empat kali putaran berturut-turut.

Karena Jaguar adalah tim yang benar-benar baru, mereka tidak memiliki sejarah untuk merancang desain kit dan logo mereka. Sayangnya ada beberapa perselisihan awalnya dengan perusahaan motor Ford, pemilik mobil Jaguar yang juga menampilkan jaguar sebagai motif mereka. Sebuah kompromi tercapai menghasilkan logo baru yang menggambarkan kepala jaguar yang menggeram dengan lidah berwarna teal. Ada desas-desus bahwa warna teal dipilih sebagai sedikit ke Carolina Panthers yang menggunakan desain teal dalam seragam mereka. Seperti baru-baru 2009 logo dirubah menghasilkan desain hari ini yang jauh lebih sederhana dan mudah.

Pada saat yang sama dengan perubahan logo terakhir ada juga perubahan yang dibuat pada kit. Gaya terbaru menampilkan kaos berwarna putih atau putih dengan trim dan nomor emas hitam. Celana putih dan helm berwarna hitam. Di lengan baju kaosnya ada jaguar berkeliaran. Bahkan Jacksonville Jaguars adalah tim NFL pertama yang menggunakan perbatasan dua nada pada huruf dan angka mereka yang sekarang umum.

Untuk pertandingan kandang mereka tim biasanya bermain di kaus putih mereka. Ini umum untuk klub yang berbasis di bagian negara yang lebih panas. Ini juga memberi keuntungan begitu banyak sehingga tim kunjungan dipaksa untuk bermain dalam warna gelap yang menyerap lebih banyak panas. Ketika bermain jauh cocok dengan Jaguars kebanyakan menggunakan seragam berwarna teal mereka.

Tentu saja ada perubahan sesekali pada pola ini. Misalnya di musim 2008 dan 2004, Jaguar menggunakan kaus teal untuk setiap pertandingan kandang. Ada juga jersey hitam yang dikeluarkan pada tahun 2002 meskipun ini jarang digunakan.

Meskipun sejarah mereka pendek, Jacksonville jaguar sudah menunjukkan potensi untuk menjadi salah satu waralaba NFL terbesar. Dengan memilih jersey suporter, Anda dapat yakin bahwa Anda berkontribusi pada tim Anda dengan berbagai cara. Anda tidak hanya akan memberikan dukungan moral, Anda juga akan membantu buku-buku saldo klub dan pada gilirannya memungkinkan mereka dompet yang lebih besar untuk berbelanja untuk bakat.

Sudah pasti hanya masalah waktu sebelum tim membawa Super Bowl kembali ke Florida.

Di masa lalu, barang olahraga hanya tersedia untuk atlet profesional. Saat ini, perusahaan olahraga mengambil setiap kesempatan untuk memasok peralatan olahraga kepada publik. Jika Anda ingin membeli peralatan olahraga untuk meningkatkan keterampilan olahraga rekreasi Anda, Anda dapat mempertimbangkan dengan mempertimbangkan daya tahan, keserbagunaan, dan biaya peralatan.

Faktor-faktor yang perlu dipertimbangkan ketika memilih pakaian olahraga meliputi:

· Harga

Kegiatan olahraga dipuja oleh banyak orang di seluruh dunia. Untuk mendapatkan manfaat dari kegiatan olahraga ini, banyak orang membutuhkan pakaian khusus. Anda dapat mempertimbangkan membeli pakaian olahraga yang tepat dari toko-toko di wilayah Anda. Untuk mendapatkan keuntungan dari pemotongan besar, Anda dapat mempertimbangkan mengunjungi toko virtual serta situs lelang umum. Anda akan dapat menemukan pakaian yang terjangkau di sini. Banyak toko online menawarkan harga jual yang kompetitif. Misalnya, Anda dapat mempertimbangkan mengunjungi toko online yang menawarkan kaus sepak bola.

Adalah mungkin untuk membeli pakaian berkualitas tinggi tanpa menghabiskan sejumlah besar uang. Jika Anda mempertimbangkan beberapa toko online Anda akan berada dalam posisi untuk menemukan banyak penawaran yang fantastis. Anda juga dapat menemukan pakaian bekas yang akan Anda sukai dengan harga kompetitif mengingat pakaian olahraga dari produsen populer mahal.

· Kenyamanan

Ketika Anda mempertimbangkan barang olahraga, seragam olahraga datang ke pikiran. Ketika Anda memilih pakaian olahraga, penting untuk mempertimbangkan kenyamanan pakaian. Itu harus bisa menyerap keringat dan menghasilkan rasa ringan. Pakaian juga harus dalam posisi untuk menahan kekakuan olahraga. Oleh karena itu, pemain rugby mungkin tidak melakukan olahraga dengan baik dengan pakaian yang biasanya dikenakan oleh pemain basket; mereka cenderung robek atau robek. Seorang pemain sepak bola juga mungkin tidak mengenakan pakaian olahraga yang dikenakan oleh pemain basket.

· Kualitas tinggi dan kain tahan noda

Mengingat bahwa pakaian olahraga biasanya dipukuli setiap hari dan mereka sering kotor setiap kali mencuci, penting bahwa mereka dirancang dari kain berkualitas tinggi dan tahan noda untuk memastikan pakaian lebih tahan lama.

· Ukuran

Ketika datang untuk memilih pakaian olahraga, itu sama pentingnya untuk memilih pakaian pas yang tepat. Pakaian longgar cenderung membuat Anda jatuh. Di sisi lain, pakaian ketat mungkin menyebabkan ketidaknyamanan.

· Faktor lain

Faktor-faktor lain yang perlu dipertimbangkan ketika memilih pakaian olahraga termasuk gaya / desain, warna / pola, kesesuaian untuk kesempatan, ketahanan pakaian, keserbagunaan / multi guna, breathability kain, alergen dalam kain, perubahan, pencucian / instruksi pembersihan, kemampuan untuk cocok dengan lemari pakaian yang ada, faktor prestise / label desainer, ketahanan kerut, tahan cuaca, kehangatan, formalitas dan fungsionalitas.

Mendapatkan NFL jersey murah relatif mudah ketika Anda mendapatkannya langsung dari pemasok, karena setiap perantara menambahkan pada margin keuntungan mereka sendiri. Kunci lain untuk memastikan bahwa Anda dapat menawarkan harga terbaik kepada pelanggan Anda adalah dengan membeli grosir jersey NFL. Pembelian massal menjamin Anda harga terbaik dan ketika Anda dapat menawarkan harga jual terbaik Anda dapat menarik dan mempertahankan lebih banyak pelanggan.

Ketika membeli dalam jumlah besar adalah mungkin untuk membayar sesedikit $ 20 per NFL jersey sementara harga eceran normal bisa sebanyak $ 50 untuk satu jersey NFL. Jadi ini menunjukkan bahwa arus kas yang layak sangat penting ketika membeli dan menjual kaus NLF.

Ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan dalam penjualan dan penjualan kembali kaos bermerek:

· Pemasok

· Keandalan pengiriman dan kerangka waktu

· Kualitas

· Keaslian

Mencari pemasok

Ada sejumlah pemasok grosir kaos di luar sana yang menawarkan harga lebih rendah untuk pembeli grosir. Angka ini berbeda dari pemasok ke pemasok. Beberapa pemasok kaus grosir siap untuk memberikan harga yang bagus untuk paket yang lebih kecil sementara yang lain bersikeras pada urutan setidaknya 500 kaus pada suatu waktu. Pesanan yang lebih kecil mengurangi biaya pengiriman karena biaya ditentukan oleh berapa banyak kaki kubik yang Anda kiriman. Jumlah kaus yang lebih sedikit juga berarti lebih sedikit uang tunai di depan.

pengiriman

Ada juga perbedaan antara pemasok tentang berapa lama mereka mengirim kiriman Anda. Ini juga tergantung pada uang yang diterima untuk barang karena beberapa akan mengirim pesanan tanpa uang tunai di tangan. Beberapa pemasok akan mengirimkannya untuk pengiriman pada hari yang sama sementara yang lain menunggu selama 3 hari sebelum mengirim pesanan Anda. Ada 2 sisi untuk koin ini seolah-olah Anda mungkin menunggu selama 3 hari, pemasok khusus ini menunggu beban penuh dan mungkin mendapatkan kesepakatan yang lebih baik mengenai biaya pengiriman. Di sisi lain ketika uang tunai Anda terikat di kaus, Anda tidak bisa mendapatkan uang Anda kembali.

Kualitas

Ini sulit untuk menentukan saat memesan online. Banyak toko online memiliki konsultan bantuan langsung yang akan dapat membantu Anda mendapatkan sampel. Karena kualitasnya subjektif, gunakan sampel untuk membuat keputusan sendiri. Jika Anda tidak dapat memperoleh sampel, Anda dapat dirujuk ke distributor di daerah Anda.

Keaslian

Membeli kaus NFL otentik berarti Anda menjual real deal dan harga yang Anda minta langsung terpengaruh sementara harga beli Anda mungkin tidak begitu banyak. Mendapatkan produk jersey NFL otentik dalam jumlah besar mungkin merupakan pertanyaan ketersediaan.

NFL Football jerseys sangat diminati dan dapat dipasarkan dengan mudah untuk acara-acara olahraga yang kebanyakan diadakan sepanjang tahun di banyak negara. Mengambil keuntungan dari acara olahraga serta mampu membeli NFL jerseys grosir dapat memberikan salah satu keuntungan besar mendapatkan NFL jerseys murah.

Pada tahun 2011 NHS melaporkan bahwa studi terkini tentang manfaat mengenakan helm saat bermain ski atau snowboarding memiliki beberapa kekurangan. Sementara beberapa orang menyimpulkan memakai helm dapat mengurangi cedera kepala sebesar 35% pada orang dewasa dan 59% pada anak-anak, NHS mengklaim sebagian besar penelitian ini kurang sampel yang memadai dari kelompok kontrol, definisi yang tidak jelas dari apa yang sebenarnya merupakan cedera kepala dan tidak ada pertimbangan konsekuensi dari ketepatan sebenarnya dari sebuah helm.

Jadi sebagai pemain ski dan snowboarders, haruskah kita memakai helm? Apa yang kita dapatkan dan apa yang kita kalah?

NHS menyatakan bahwa risiko cedera kepala yang sebenarnya untuk pemain ski dan snowboarder relatif rendah. Hanya 1 dari 11,111 ski atau snowboard outings yang mengakibatkan cedera dan cedera kepala serius yang menyebabkan kematian sangat jarang.

Helm paling efektif jika tabrakan terjadi pada kecepatan rendah di bawah 15mph. Seperti yang kita semua ketahui, mayoritas pemain ski dan asrama tingkat menengah dan mahir secara teratur melakukan perjalanan dengan kecepatan jauh lebih cepat daripada ini yang meningkatkan risiko mereka.

Jadi apa manfaat dari sebuah helm? Sebagian besar pemakai helm reguler menggambarkan tingkat kenyamanan yang lebih tinggi. Helm, tidak seperti topi wol, tidak gatal. Mereka tidak menyerap kelembaban. Mereka hangat ketika dingin dan dingin ketika panas. Beberapa mengklaim bahwa sekali Anda memakai helm, Anda tidak akan pernah kembali ke beanie. Gaya baru dan desain helm juga telah membuat mereka lebih modis dan di beberapa resor Eropa dan Amerika, studi telah menunjukkan penggunaan helm telah meningkat menjadi 80% dari mereka yang menikmati olahraga musim dingin.

Jika Anda mempertimbangkan untuk berkarier di ski atau snowboard, Anda akan menemukan sebagian besar kandidat membeli helm. Ketika mengajar itu selalu lebih baik untuk memimpin dengan contoh, terutama untuk anak-anak untuk apa yang mungkin wajib memakai helm.

Snowboarder juga harus menyadari bahwa Asosiasi Snowboarder Kanada, yang mengesahkan dan menguji mereka yang ingin menjadi instruktur yang diakui secara internasional dan berkualitas, telah membuat helm wajib untuk kursus Level 2, 3 dan 4 mereka. Jika snowboarder juga ingin belajar mengajar di taman, pemakaian helm ditegakkan.

Jadi, apa yang Anda kalah jika Anda memakai helm? Beberapa helm argumen dapat merusak penglihatan dan pendengaran dan bahwa mereka dapat mendorong orang untuk mengambil risiko yang lebih besar. Ada juga faktor biaya untuk pembelian helm – sekitar £ 100 mereka adalah barang mahal.

Namun, jika Anda memutuskan untuk berinvestasi dalam sebuah helm, Anda harus memastikan itu cocok untuk memberikan kenyamanan dan perlindungan maksimal. Ukur lingkar kepala Anda dari atas alis Anda dan kira-kira ikuti tabel ukuran di bawah ini: –

Kecil 42 – 55,5 cm
Sedang 55,5 – 59 cm
Besar 59 – 62,5 cm
Ex Besar 62,5 – 65 cm

Helm harus pas dengan sedikit gerakan di dalam saat Anda menggerakkan kepala. Berhati-hatilah dengan helm yang terlalu ketat karena akan tidak nyaman. Saat mencoba helm, pakailah selama beberapa menit di toko untuk mendapatkan kesan yang benar tentang kesesuaiannya. Bantalan telinga di dalam harus sejajar dengan telinga Anda dan jika Anda menggunakan kacamata untuk membawa serta mengenakannya dengan helm karena mereka juga dapat mempengaruhi pas.

Mengapa seorang penjaga gawang perlu memakai sarung tangan? Bahkan beberapa kiper terbaik di seluruh dunia bahkan tidak pernah memakai sepasang sarung tangan, dan mereka berada di atas performa mereka. Lalu mengapa kita harus memakainya? Nah teman saya dengan memakai sarung tangan kiper, itu akan memberi kita keuntungan terutama ketika mencoba untuk menghentikan tembakan bola yang melaju dari dalam lapangan dan terutama ketika mereka berhadapan dengan penembak top seperti Rooney, C. Ronaldo dan Messi.

Ketika penjaga gawang mengenakan sarung tangan kiper, baik itu jenis sarung jari atau hanya yang standar, itu akan memberi mereka kesempatan yang lebih baik dalam mempertahankan dan mempertahankan kinerja mereka, juga memberikan waktu yang lebih lama untuk kenyamanan. Tapi bagaimana orang tahu tentang membeli sarung tangan yang tepat? Kalau begitu, di bawah ini adalah beberapa tips di sini tentang bagaimana Anda dapat menggunakan saat membeli sarung tangan kiper baru.

1. Apakah ukurannya pas?

Bayangkan mengenakan sepasang sarung tangan kiper ukuran kecil saat bermain untuk pertandingan. Kenyamanan adalah prioritas. Selalu mencoba dari sarung tangan kiper terbesar, dan kemudian perlahan-lahan kurangi ukurannya. Ini akan membantu Anda menemukan ukuran yang tepat. Jangan terlalu ketat atau terlalu longgar.

2. Lakukan penelitian tentang merek tersebut

Banyak perusahaan sarung tangan spesialis gawang menyediakan katalog untuk sarung tangan penjaga gawang yang memiliki informasi lebih banyak tentang cengkeraman dan daya tahan. Lakukan riset online dan temukan sarung tangan yang paling tepat yang paling cocok untuk jenis permainan Anda. Ujung yang lebih tinggi sarung tangan kiper tidak selalu lebih baik!

3. Cobalah sarung tangan

Setelah Anda menemukan merek yang sempurna yang sesuai dengan semua kebutuhan Anda, pergilah ke toko-toko olahraga dan cobalah untuk menemukannya. Setelah Anda mendapatkannya, rasakan ketebalan telapak tangan dan jari. Penting untuk memiliki lapisan tebal. Jika terlalu tipis, itu akan kehilangan cengkeraman selama bertahun-tahun. Jika terlalu tebal maka Anda tidak akan bisa merasakan bola. Pergi dan coba mereka, jika ukurannya sedikit terlalu panjang di jari agak panjang, maka itu baik-baik saja. Anda akan menginginkan sekitar beberapa cm lebar di bagian atas jari-jari Anda.

4. Spine atau No Spine

Teknologi tulang belakang baru-baru ini telah berkontribusi pada atribut sarung tangan kiper. Beberapa orang lebih suka teknologi yang tidak bertulang, tetapi beberapa lebih menyukai teknologi tulang belakang. Salah satu alasan dengan teknologi tulang belakang adalah bahwa Anda akan merasa kurang, atau kehilangan kepekaan sentuhan dan membelokkan setiap tangkapan daripada menangkapnya. Namun sebagian besar penjaga gawang atas memakai pelindung tulang belakang. Seperti saya katakan, ini tergantung pada preferensi pribadi setiap orang. Anda harus mencoba keduanya jika Anda memiliki kesempatan.

5. Daya Tahan Glove

Ketahanan sarung tangan penjaga gawang merupakan faktor penting bagi kiper. Setelah rusak, Anda akan ingin berinvestasi dalam yang baru. Cobalah untuk mencari sarung tangan yang memiliki daya tahan seperti itu dan juga pada saat yang sama memberikan pegangan yang baik. Penting untuk membersihkan sarung tangan setelah setiap pertandingan atau latihan untuk memastikan mereka akan memiliki umur yang lebih panjang. Pembersih glove tersedia di luar sana, tetapi Anda dapat menggunakan opsi yang lebih murah yaitu dengan menggunakan sabun cuci piring ringan bersama dengan beberapa air hangat. Itu memiliki efek yang sama.

Tip Ekstra: Jangan pernah membiarkan telapak sarung tangan menghadap matahari atau segala bentuk panas karena ini akan rusak dengan mudah dan tidak akan dapat membersihkannya secara efektif.